Trauma
Las heridas emocionales de la infancia y cómo sanarlas
Qué son las heridas emocionales de la infancia, cómo se manifiestan en la vida adulta y cómo empezar a sanarlas con acompañamiento.
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Qué es el trauma, cómo nos marca y cómo se trabaja en terapia, incluida la terapia EMDR. Escrito desde la experiencia clínica para que entiendas lo que te pasa y cómo sanarlo.
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Trastorno de estrés postraumático (TEPT): qué es, síntomas, causas y tratamiento
Qué es el TEPT, por qué aparece, sus cuatro grupos de síntomas y cómo el tratamiento con evidencia ayuda a recuperar la calma.
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Qué es el trauma y cómo afecta a tu vida
El trauma no es solo lo que nos pasó, sino la huella que dejó en nosotros. Entiende qué es el trauma, cómo puede afectar tu presente y qué caminos existen para sanarlo.
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Más allá de las «múltiples personalidades»: redefiniendo el Trastorno de Identidad Disociativo
El Trastorno de Identidad Disociativo no es lo que enseña el cine. Es una de las respuestas más humanas frente al dolor extremo y funciona como un espectro, no como una caja cerrada.
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Qué es el EMDR y por qué funciona con el trauma
El EMDR es una de las terapias con más respaldo científico para tratar el trauma. Te explico en qué consiste.
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